- No pierdas nunca el buen humor. De lo contrario, te debilitarás física y mentalmente.
- La alegría está dentro de ti. No depende de los demás y tú puedes proporcionártela cada día.
- No te lamentes. Vive el presente, el hoy, aquí y ahora de cada día. No te encierres en el pasado.
- Tener más cosas no es ser más. Las posesiones materiales no garantizan la felicidad.
- Dar es mejor que recibir. Si intentas que la gente que te rodea también sea feliz, tú lo serás más.
- Vive como piensas. Hay que vivir en paz con uno mismo y siendo consecuente con lo que uno piensa.
- Olvida lo negativo. Haz cada cierto tiempo un inventario de lo bueno que te ha pasado y olvida lo malo.
- Lleva una vida saludable. Si estás sano serás fácil que seas feliz. También hay que trabajar la mente.
- Hazte homenajes de vez en cuando. No pasa nada por darse un capricho, sino que es algo muy saludable.
- Las crisis son parte de la vida. Hay que aceptarlas y usarlas para fortalecernos y enriquecernos.
