Por Erika Mendivil/GRAND RAPIDS, MI (ELINF).-
El día viernes 26 de junio, Paola Carlson promotora del programa “Comprando Rico y Sano” en el Centro Hispano del Oeste de Michigan, explicó que ya está abierta la inscripción del curso que tiene la finalidad de que las personas ahorren dinero a la hora de hacer sus compras y recibir una mejor nutrición para su salud.
El programa lleva vigente 7 años, donde se ha buscado interactuar con las familias latinas. Sin embargo, a la llegada de la pandemia por el Covid-19 la modalidad se ha digitalizado y por ello se está atendiendo a las personas vía Zoom.
“La idea de este programa es que todas aquellas personas aprendan sobre los alimentos como los vegetales, cómo comer de manera más nutritiva con platillos fáciles, rápidos de cocinar y claro también ahorrar dinero”, comentó Carlson.
Además se incluirán temas como: la diabetes, hipertensión, qué cuidados llevar a cabo. También se explicarán temas de belleza, cuidado de la piel, zumba, entre otros.
“Este programa es para todas las personas que deseen participar, no importa si eres hombre, mujer o un niño que quiera aprender algo nuevo”, agregó la colombiana.
Las clases tienen una duración de hora y media y están programadas para los días martes, miércoles y jueves de 3 a 4:30 de la tarde. Aunque también está la alternativa de tomar .las clases por las mañanas pero es necesario que se comunique con Paola para mayor información.
“Al finalizar las tres clases, las personas que se hayan inscrito recibirán una tarjeta con $20 dólares y podrán participar un diferentes rifas donde regalaremos cuchillos, ollas de lento cocimiento y otros artículos que tenemos programado para ello”, indicó la promotora.
El curso es gratuito y se impartirán diversos consejos al momento de hacer el mandado, conocerá la cantidad de comida que debe ingerir según su peso, se explicará la distribución de comida en el plato de una manera más saludable e inteligente, entre muchas otras cosas más.
Si desea más información respecto a la fecha de inicio del curso o quisiera inscribirse al programa “Comprando Rico y Sano” puede comunicarse con Paola Carlson al 616-834-0948.
